Aproveita e faz Yoga gratuitamente na Pousada de Juventude da Lousã

O Yoga como parte natural do teu dia-a-dia durante a tua estadia na Pousada de Juventude da Lousã? Sim, agora é possível… Quatro vezes por semana, uma professora de yoga credenciada, dá-te a oportunidade de iniciar, ou retomar, a prática de Fitness Yoga e de Ashtanga Yoga. Uma hora em que poderás desconectar do rebuliço que te acompanha diariamente.

E se o Yoga não for bem a tua cena, podes sempre experimentar uma aula de grupo de dança para adultos.

Entre a quietude da Vila e da Serra, o que mais poderia faltar?

Para saberes mais sobre as aulas de grupo de Yoga e de Dança contacta-nos através de lousa@movijovem.pt ou 239 996 384